Sau khi phun xăm môi, thắc mắc lớn nhất của khách hàng là liệu có cần kiêng thịt gà hay không. Câu trả lời là có, bạn nên kiêng thịt gà khoảng 15 ngày đến 1 tháng để tránh những biến chứng không mong muốn. Thịt gà chứa các chất dễ gây kích ứng vùng da môi mới lành, làm sưng tấy, mưng mủ, hoặc thậm chí làm màu xăm lên không đều. Bài viết này Tips phun môi sẽ giải thích tại sao phải kiêng, bao lâu thì ăn được lại, và cách chăm sóc đúng cách để phục hồi nhanh nhất.
Tại sao phải kiêng thịt gà sau phun xăm môi?
Khi phun xăm môi, các kim siêu nhỏ sẽ tạo ra hàng triệu vết thương li ti trên vùng da môi. Những vết thương này khiến da môi trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng trong giai đoạn lành phục hồi.
Thịt gà chứa sắt và magiê, hai chất có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo và kích ứng da non. Khi bạn ăn thịt gà, các chất này sẽ đi vào máu và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương, làm cho vùng da dễ bị viêm nhiễm hơn. Ngoài ra, thịt gà còn tạo ra độ tăm tít trên lưỡi, dễ chạm và cọ xát vào vùng môi vừa được phun xăm, gây thêm tổn thương.
Viêm nhiễm là nguyên nhân chính khiến quá trình lành kéo dài. Nếu bạn lỡ ăn thịt gà và vùng môi bị sưng đỏ, ngứa ngáy, hoặc xuất hiện mủ, lúc đó lành bình thường có thể mất thêm 7-10 ngày. Đó là lý do tại sao các chuyên gia phun xăm khuyên bạn nên kiêng thịt gà để bảo vệ đầu tư làm đẹp của mình.
Nên kiêng thịt gà bao lâu sau phun môi?
Thời gian kiêng thịt gà chính thức sau phun xăm môi là 15 ngày đến 1 tháng, tùy thuộc vào tình trạng lành của môi từng người. Thời gian này bắt đầu từ ngày phun xăm.
Giai đoạn lành hồi phục chi tiết như sau:
- Ngày 1-3: Da môi sưng đỏ, có máu ứ. Đây là giai đoạn đầu tiên, nhiều sự tiết bã nhất. Bạn cần kiêng hoàn toàn mọi thức ăn kích ứng, kể cả thịt gà.
- Ngày 4-7: Vảy khô bắt đầu hình thành trên môi. Đây là dấu hiệu tốt, nghĩa là quá trình lành đang diễn ra. Vẫn cần kiêng thịt gà để tránh kích ứng.
- Ngày 7-10: Lớp vảy lành bong tự nhiên. Đây là khoảng thời gian lành hoàn toàn, và màu xăm bắt đầu lên ổn định. Tuy nhiên, bạn nên tiếp tục kiêng thêm 7-10 ngày nữa để da hoàn toàn khỏe.
- Sau 15-30 ngày: Môi đã lành hoàn toàn. Lúc này bạn có thể ăn thịt gà bình thường.
Lỡ ăn thịt gà trong thời gian kiêng thì không phải hoảng sợ. Nếu bạn chỉ ăn một lượng nhỏ, không nhắm tới nhiều lần, tác hại không quá lớn. Tuy nhiên, nếu bạn ăn nhiều hoặc liên tục ăn mỗi ngày, nguy cơ sưng tấy, mưng mủ sẽ tăng cao. Hãy dừng ngay và bắt đầu kiêng sao cho còn hơn 2 tuần để quá trình lành không bị ảnh hưởng quá nhiều.
Tham khảo: Phun môi bao lâu hết sưng?
Ngoài thịt gà, cần kiêng những thực phẩm gì khác?
Ngoài thịt gà, bạn cần kiêng nhiều loại thực phẩm khác trong giai đoạn lành môi sau phun xăm.
Thịt bò, thịt vịt, hải sản gây biến chứng. Thịt bò chứa nhiều sắt như thịt gà, dễ làm sậm màu hoặc thâm môi, làm cho kết quả phun xăm không đều. Thịt vịt cũng vậy. Hải sản (tôm, cua, cá mập, nhuyễn thể) có tính kích ứng cao, dễ gây dị ứng, ngứa rát dữ dội, và kéo dài thời gian lành.
Rau muống, đồ nếp, rượu bia cần tránh. Rau muống chứa lượng cao chất sắt tương tự thịt gà, tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi. Đồ nếp (bánh chưng, bánh ngộp, gói lá) vì bản chất nóng, dễ làm sưng, mưng mủ vùng môi. Rượu, bia, cà phê, các chất kích thích khác sẽ làm tuần hoàn máu tăng, khiến vùng môi sưng lâu hơn, còn chất caffeine khiến da khô nứt.
Những thực phẩm tốt cho phục hồi gồm nước chanh, vitamin C, vitamin E. Nước chanh giúp tăng sinh collagen, vitamin C mạnh nên dùng từ trái cam, kiwi, dâu tây. Vitamin E từ hạt hướng dương, quả bơ. Ngoài ra, sữa chua, cà chua cũng tốt vì chứa acid nhẹ giúp dưỡng ẩm và chống viêm.
Làm thế nào để chăm sóc môi đúng cách và tránh biến chứng?
Chỉ riêng kiêng thịt gà là chưa đủ, bạn cần chăm sóc tổng thể để tránh biến chứng.
Không tự bỏ lớp vảy, để nó tự bong tự nhiên. Đây là sai lầm phổ biến nhất mà bệnh nhân mắc phải. Khi thấy lớp vảy khô trên môi, bạn sẽ muốn gỡ nó ra ngay để môi mau mỹ. Tuy nhiên, nếu tự gỡ vảy, bạn sẽ làm tổn thương lớp da non bên dưới, gây chảy máu, viêm nhiễm, và làm sẹo lôi cuồng. Hãy để vảy tự bong theo tự nhiên, nó sẽ rơi xuống sau 7-10 ngày.
Dùng ống hút, tránh chạm nước vào môi trong tuần đầu tiên. Khi ăn hoặc uống nước, hãy sử dụng ống hút để đồ uống không chạm vào môi. Nước có thể làm mềm lớp vảy, khiến nó bong sớm hơn, gây mất màu xăm hoặc loang lổ. Tương tự, hạn chế chạm tay vào vùng môi; nếu phải chạm thì rửa tay sạch sẽ trước.
Dấu hiệu cảnh báo cần thăm bác sĩ ngay gồm sưng ngoài mức bình thường, nhiều mủ vàng/xanh, chảy máu liên tục, sốt cao, đau nhức tăng. Đây là dấu hiệu viêm nhiễm nặng, cần can thiệp y tế sớm để tránh biến chứng lâu dài hoặc để lại sẹo xấu.
Những hiểu lầm phổ biến về kiêng ăn sau phun xăm?
Một số người cho rằng không cần kiêng thịt gà nếu kỹ thuật phun xăm tốt và không tổn thương. Nhận định này không hoàn toàn đúng. Kể cả khi kỹ thuật tốt, quá trình phun xăm vẫn tạo vết thương nhỏ trên da, khiến vùng da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Thịt gà chứa các chất dễ gây viêm, không phải vì vết thương mà vì chính bản chất của thịt. Do đó, kiêng thịt gà là cần thiết cho mọi trường hợp.
Một hiểu lầm khác là kiêng quá khắt khe hoặc quá buông thả. Một số khách hàng kiêng hoàn toàn mọi thứ trong 1 tháng, thậm chí ăn mưa bữa nước sôi, làm cơ thể mệt mỏi. Ngược lại, vài người ăn thịt gà từ ngày đầu, khiến môi sưng tuần. Cách làm đúng là kiêng có chọn lọc: kiêng thịt gà, thịt bò, hải sản, rượu bia, nhưng vẫn ăn thực phẩm dễ tiêu, nhẹ nhàng, và giàu dinh dưỡng để hỗ trợ phục hồi.
Qua những chia sẻ của Phun xăm thẩm mỹ, có thể thấy kiêng thịt gà sau phun xăm môi là lựa chọn khôn ngoan để bảo vệ kết quả làm đẹp của bạn. Với sự kiên nhẫn tuân thủ 15-30 ngày kiêng cân bằng và chăm sóc đúng cách, môi bạn sẽ lên màu đẹp, đều, và lâu dài mà không để lại sẹo hay biến chứng không mong muốn.
Để lại một bình luận